まだ暑いものの、体は確実に冬に備えているご様子。
食欲が止まりません。
肉、魚、米、パン、甘いもの。
これらをすごい勢いで欲するのは何故かしらん？？
救いは、毎日、保育園のお迎えの後公園での遊び。
おかげで午前中は間食しないものの、帰ってから、とりあえず食べるものを探す自分が怖いわ。
そして、体重計も怖い･･･


さわらの西京焼き、ゆで卵の野菜炒め、トマト、ポテトサラダ。


豚カツ、カルビと野菜炒め、ごぼうサラダ。


卵とじ、ポテトサラダ、切干大根の煮物、かぼちゃのチーズケーキ


焼鯖と野菜の南蛮、さつまいものブルーベリー煮、山芋とオクラの炒め物。


チキンのゴマ焼、かぼちゃとブロッコリーのニンニクチーズ炒め、おかかサラダ。


秋刀魚の大葉チーズ揚げ、かぼちゃとレーズンの茶巾絞り、ピーマンとにんじんのおかか煮、若布と玉ねぎの煮物。

チキン南蛮、ハッシュドポテト、かぼちゃのいとこ煮、切干大根の煮物


オクラの豚肉巻き、ピーマンとにんじんの味噌炒め、ごぼうサラダ


宮崎地鶏（市販品）、よくわからんおかず二つ、生ハムメロン

この日は敬老の集いでじぃじとばぁばが保育園に兄さんを見に来てくれ、帰りに我が家にも寄ってくれ、お土産までいただいちゃいました。

カレイの煮付け、野菜の焼浸し、大根サラダ


肉じゃが、山芋とかぼちゃのオイマヨ炒め、サラダ

晩御飯たち。
スイカが安くて嬉しくて２玉も買ってしまった。
自転車の後ろにくくりつけて、もって帰ったのはいいけど、やっぱりデカイ!!
ご近所さんにおすそ分けしたりもしたけど、白い部分はさすがにあげれないので、何か料理に出来ないかと。
毎日、スイカの白い部分が出たため、おとんには嫌がられていたりして。
兄さんはあんまり気がついていないらしく文句もいわずにたべております。

スイカとひき肉の味噌煮、卵とじ、山芋焼き。


牛肉と里芋のオイスター炒めご飯、スイカとレーズンのヨーグルトサラダ。


ロールキャベツ（中身にこっそりスイカ）、ポテトとごぼうのカルボサラダ、大根のオクラのおかか煮。



そろそろ飽きた。
しかし、漬物にしたんは結構美味しいことも判明。

今日の晩御飯
鶏肉のにんにくみそ焼き、乾物サラダ、焼きとうもろこし、サツマイモのバター煮、ご飯。


昨日。
大根包み餃子、ピーマンの肉詰め、ほうれん草とコーンバター、かぼちゃのゴマ照り焼き、ご飯。


おととい。
秋刀魚の塩焼き、野菜巻きベーコンのレモン醤油、冷奴、きゅうりの即席漬け、蛸サラダ、ご飯。


３日前ぐらい
凍り豆腐の焼き鳥風、イカ下足のとろろ焼き、ご飯、味噌汁。



８月のいつか。
イカ＆オニオンリング、たたききゅうり、かぼちゃのカレー炒め、トマトサラダ、ピーマンとイカのねぎみそ焼き。



夏ばてとか関係なく皆でご飯お変わりする勢い。






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朝ごはん

トーストしたパン、ベーコンエッグ、ポテトサラダ、さくらんぼ、ヨーグルト、野菜ジュース


チョコマーブルパン、鶏ハムサラダ、果物


昼ごはん

肉味噌ぶっかけ素麺


炒り豆腐丼


おやつ

黄な粉ココアダコワーズ



最近、ちょっとだけお菓子作りをしたりして雪印のチーズクッキーのレシピに塩をちょこっと入れるものにハマリ中。
しかし、バターもチーズも高いから買った方が安いことに気づいてしまった今日この頃。
乳製品安くなって欲しいわぁ。